斷捨離 (上)

作者: 山下英子

這是我在書展買的戰利品之一 <斷捨離>.

<斷捨離> 呢三個字,
由日本風靡到香港台灣,
更已經成為日常間的用語.

斷捨離, 舊的生活;
斷捨離, 從新出發;
連親子關係, 也要講 "斷捨離".

所以, 買了這本原著,
了解一下甚麼叫 ""斷捨離".

封面寫著,
"斷絕" 不需要的東西，

"捨棄" 多餘的廢物，

"脫離" 對物品的執著.

所以書名叫 <斷捨離>, 真的起得好好呢!

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<內容簡介 >
到底什麼是「斷捨離」？為什麼具有這麼神奇的力量？

其實「斷捨離」很簡單，只需要以「自己」而不是「物品」為主角，

去思考什麼東西「最適合現在的自己」

以及「讓自己感到最愉快也最常用」？

只要不符合這個標準的物品就請淘汰或送人。

許多人的住家或辦公室裡東西堆積如山，

處在這種環境中，人的能量和運勢都會受影響。

但有心想要整理，卻又往往不知從何著手，

更別提在整理的過程中，

常常會覺得「捨不得」、「太浪費」、「好可惜」，

這些問題「斷捨離」都將為你一一破除。

「斷捨離」並不是主張簡樸或清貧的生活，

而是藉由對物品進行「減法」來為自己的生活加分。

在每個當下都只使用最少量，但最好、最適合自己的東西，

如此一來，不僅周圍的環境變得清爽，

連帶也會改善我們的心靈層面，

更奇妙的是「斷捨離」是個自動機制，

只要一旦開始行動，這個過程就會不斷循環，

從外在到內在，讓你整個人煥然一新！

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資料來源: 博客來